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Toscana wild yoga retreat Toscana wild yoga retreat è un evento olistico incentrato sul rafforzamento interiore attraverso pratiche di yoga, meditazione, respirazione e journaling. Si svolgerà dal 25 al 28 di Aprile a Borgo4case ed è organizzato e curato da Ilenia, insegnante yoga con uno spirito da avventuriera. Il ritiro sarà un’occasione per immergerti nella…

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Ritiro yoga con Elena Venturato

Ritiro yoga con Elena Venturato

A Pasqua vi invito con piacere a partecipare al Ritiro Yoga con Elena Venturato per rigenerarsi nella natura di Borgo4case. Dal 7 al 10 Aprile 2023. Iscrizioni entro il 15 Marzo 2023.

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Ritiro Rigenerativo, respiro e movimento. 13-14-15 maggio 2022

Ritiro Rigenerativo, respiro e movimento. 13-14-15 maggio 2022

Ciao, sono Gaia e sono felice di accoglierti al primo ritiro rigenerativo, dedicato al respiro e al movimento, a Borgo4case, Camaiore. Sarà un ritiro di 3 giorni, weekend 13-15 Maggio 2022, per rilassare mente e corpo, incentrato principalmente su attività di respiro e movimento.

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Workshop Qi gong-Taiji, Yoga e Movimento Creativo a Camaiore

Workshop Qi gong-Taiji, Yoga e Movimento Creativo a Camaiore

Un percorso di integrazione sensoriale e di attenzione percettiva attraverso le pratiche somatiche di consapevolezza corporea quali lo Yoga, il Qi Gong-Taiji Quan e il Movimento Creativo a cura di Mariangela Ghilarducci. Il workshop è aperto a tutti, non sono necessarie esperienze o competenze precedenti.

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