Diario

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Storie di resilienza domestica

Autoproduzione e biodiversità

Autoproduzione e biodiversità

Alle origini del nostro cibo, con i 5 sensi Ti propongo una passeggiata nel nostro terreno dedicata all’autoproduzione e biodiversità, tra alberi da frutto, ulivi e nell’orto. Un momento di contemplazione, degustazione e contatto con la natura e la mia terra. Dalla terra alla tavola, per scoprire insieme i sapori della Toscana e imparare a…

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Danza, contatto e movimento

Danza, contatto e movimento

Un’esperienza nel corpo: danza, contatto e movimento. Connettendoci con noi stessi e con gli altri, in un ambiente protetto, possiamo dare spazio alle nostre emozioni. La danza è come una forma di meditazione, mi aiuta ad affrontare lo stress e raggiungere la serenità. Senza la necessità di seguire passi specifici, ci abbandoniamo al ritmo, ai suoni,…

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Voce, corpo e respiro

Voce, corpo e respiro

Un viaggio ispirazionale, dentro di te Se stai cercando un’occasione di crescita personale, attraverso voce, corpo e respiro, per prendere le distanze dal tuo io quotidiano ed entrare in contatto con la tua parte interiore più inesplorata, lasciati ispirare da questa mia proposta esperienziale.  Durante il tuo soggiorno in Versilia puoi dare spazio alla tua…

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Caro turista, viaggiatore o cittadino temporaneo

Caro turista, viaggiatore o cittadino temporaneo

Caro turista, viaggiatore o cittadino temporaneo, ti invito a prendere il tuo tempo, sospenderlo, stirarlo a tuo piacimento per recuperare quello perso, preservare quello ancora da trovare. C’è un posto, alle pendici delle Alpi Apuane dove puoi concederti il lusso di vivere quel momento nel tuo viaggio, da conservare per sempre. A Borgo4case facciamo ospitalità,…

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Come Arrivare a Borgo4case

Da Camaiore seguire i cartelli con indicazione per PIEVE. Proseguire dritto, superare il piazzale del cimitero, e salire fino alla Chiesa San Giovanni Battista e San Stefano della Pieve (segui indicazioni per Buchignano/Peralta).   Parcheggiate la macchina sul piazzale e proseguite con meno automobili possibile.   All’arco svolta a sinistra seguendo per Buchignano/Peralta. Continua per…

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La focaccia con i fichi

La focaccia con i fichi

Una ricetta autunnale semplice e veloce, per fare la focaccia con i fichi. Qualche giorno fa sono stata al panificio a comprare il pane, e ho trovato sul bancone l’irresistibile focaccia con l’uva toscana tipica di settembre, durante la vendemmia.  Tornata a casa ho voluto provare a cucinarla ma mi sono resa conto che non…

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La cerimonia della capanna di purificazione

La cerimonia della capanna di purificazione

E’ già da qualche tempo che mi piace condividere con voi la scoperta di realtà alternative in Versilia, in questo articolo voglio parlarvi dell’esperienza della Capanna di Purificazione sciamanica. Sto sempre più scoprendo la Versilia che offre esperienze alternative, di benessere ed olistiche. Vi avevo già parlato in due articoli del blog di Agnese e…

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5 ristoranti trattorie da non perdere a Camaiore

5 ristoranti trattorie da non perdere a Camaiore

La Versilia è una terra con una vasta cultura gastronomica, sia di mare che di terra: oggi vi consiglio 5 ristoranti e trattorie in luoghi incantati da non perdere a Camaiore. I camaioresi amano andare in trattoria, perché trovano piatti cucinati secondo la tradizione, come in famiglia. La Valle di Camaiore è costellata da una…

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Benessere olistico in Versilia: la lettura del piede

Benessere olistico in Versilia: la lettura del piede

La Versilia è mare, montagna, natura ma è anche un luogo per ritrovare il proprio benessere olistico. Da ormai un paio di anni ho iniziato a scoprire diversi luoghi dedicati alla cura del corpo e al benessere olistico in Versilia. In questi luoghi, tra tante persone, mi ha colpito il lavoro di Agnese Anselmi, operatrice…

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